大腳掌　　摘要：比賽開始前，隊(duì)員穿好鞋在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳，以粘取跑道上所有的大腳并順利通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。

超級(jí)障礙賽　　摘要：比賽開始前，4名參賽隊(duì)員按順序在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，第1名隊(duì)員依次通過“充氣跨欄、平衡木、鉆網(wǎng)通道、魚躍龍門”環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)將接力棒交給第2名隊(duì)員，第2名隊(duì)員以同樣的方式前進(jìn)，以最后1名隊(duì)員身體任意部位觸及起點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。

財(cái)源滾滾　　摘要：比賽開始前，4名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)作配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

蛟龍出海  　　摘要：比賽開始前，N名隊(duì)員橫排（每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

百發(fā)百中　　趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)《百發(fā)百中》項(xiàng)目是由上海北極星研發(fā)部門研發(fā)、由飛鏢比賽演變而來的，整個(gè)過程中主要偏向于趣味性、對(duì)人的身體素質(zhì)和體能等沒有特殊要求，以個(gè)人挑戰(zhàn)為主、也可以團(tuán)隊(duì)之間進(jìn)行挑戰(zhàn)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)也屬于武漢君拓拓展訓(xùn)練的一部分，主題為更多的人參與進(jìn)來，此項(xiàng)目參與度比較高，特別對(duì)于那些不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，對(duì)身體沒有特殊的要求；

腳踏實(shí)地【比賽器材】大腳掌 【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊(duì)員穿好鞋在起跑線后做好準(zhǔn)備。 裁判發(fā)令后，隊(duì)員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌，大鞋任意部位通過終點(diǎn)線所在  垂直平面為計(jì)時(shí)停止。 用時(shí)少者名次列前。

毛毛蟲競速【比賽器材】軟質(zhì)“毛毛蟲” 【比賽方法】 比賽開始前, N名隊(duì)員跨騎在比賽器材上,雙手握住固定把手立于起跑線后。 裁判發(fā)令后，N名隊(duì)員通過協(xié)作配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。 以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

雷霆戰(zhàn)鼓【運(yùn)動(dòng)器材】雷霆鼓、活力球 【比賽方法】   比賽開始前，4名隊(duì)員分別持雷霆鼓的四個(gè)把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑線后。   裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)作掂球向行進(jìn)，賽程為60米。   以各參賽隊(duì)中的任意一名隊(duì)員的身體觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

人橋接力【比賽器材】搭橋板、橋墩 【比賽方法】 4名隊(duì)員分配好任務(wù)，2名橋墩隊(duì)員（移動(dòng)橋墩，準(zhǔn)備搭橋），1名總指揮（搭橋，并指揮橋墩移動(dòng)和過橋隊(duì)員過橋），1名過橋隊(duì)員（安全通過搭好的橋）。 比賽開始前，橋要在起跑線后搭好，過橋隊(duì)員在1號(hào)橋墩上站好。 裁判發(fā)令比賽開始，過橋隊(duì)員經(jīng)過搭橋板、橋墩向前行進(jìn)?？傊笓]待過橋隊(duì)員安全通過搭橋板后，收起搭橋板并指揮1號(hào)橋墩到下一橋墩位置，待搭好橋板后繼續(xù)前進(jìn)。4名隊(duì)員通過這種方式依次向前行進(jìn)。 以過橋隊(duì)員通過終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。

環(huán)環(huán)相扣比賽開始前，A端3名隊(duì)員B端2名隊(duì)員分別系上腰帶立于跑道A、B端的起跑線/終點(diǎn)線后。 裁判發(fā)令后，A端第1名隊(duì)員首先出發(fā)，行進(jìn)至B端，B端第1名隊(duì)員用快掛連接到該隊(duì)員的腰帶上。連接好后，兩名隊(duì)員共同向A端行進(jìn)與A端第2名隊(duì)員連接，連接好后共同向B端行進(jìn)……依此類推。賽程為20米。 待全部隊(duì)員連接成功后，以各參賽隊(duì)中的所有隊(duì)員全部通過B端終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

綁腿跑【運(yùn)動(dòng)會(huì)器材】綁腿帶 【比賽方法】 比賽開始前，N名隊(duì)員橫排（每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。 裁判發(fā)令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。 以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

飛鏢比賽比賽規(guī)則：在場人員自愿參賽，每人可投飛鏢10次，由裁判記錄每人成績，1小時(shí)后統(tǒng)計(jì)結(jié)果，靶數(shù)最高者獲勝。